感冒終於改善 總算鬆口氣 請妳每天一定要去運動養成習慣 騎車 快步走 有氧運動都好 健身 增加抵抗力 能因此漸漸瘦下來更棒 我現在每天一定騎腳踏車訓練腳力 雖然有時很懊惱 上下車僵硬 上坡無力 膝蓋彎曲時筋肉會有牽扯的不適 但是一點一滴的進步 自己都感受的到努力沒有白費 更希望妳跟我一樣每天都在為健康加把勁 共勉之....... 哇~~~~妳做麵食的手藝不是蓋的 看起來粉好吃哦 我等著妳教我哦 再忙偶而也要Say Hello! 免得我擔心
感冒終於改善 總算鬆口氣 請妳每天一定要去運動養成習慣 騎車 快步走 有氧運動都好 健身 增加抵抗力 能因此漸漸瘦下來更棒 我現在每天一定騎腳踏車訓練腳力 雖然有時很懊惱 上下車僵硬 上坡無力 膝蓋彎曲時筋肉會有牽扯的不適 但是一點一滴的進步 自己都感受的到努力沒有白費 更希望妳跟我一樣每天都在為健康加把勁 共勉之....... 哇~~~~妳做麵食的手藝不是蓋的 看起來粉好吃哦 我等著妳教我哦 再忙偶而也要Say Hello! 免得我擔心
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